NUEVO TALLER ONLINE
LAS BASES, el sistema para dejar de improvisar
Comida real, sin complicarte
Menú, compras y un sistema para sostenerlo — sin dietas, sin recetas infinitas, sin culpa.
Todo sin gluten, lacteos, azucar refinada, maiz, soja, conservantes ni aditivos
Lic.en nutricion Magdalena Ramos Mejía · M.N. 5327
¿Te suena esto?
Arrancaste con tu alimentacion consciente, esa que te va a llevar a sanar tu intestino y recuperar tu calidad de vida y Todos los días te enfrentás a las mismas preguntas: ¿qué desayuno?, ¿qué almuerzo?, ¿qué como a la tarde?, ¿y a la noche?, ¿qué compro?, ¿qué hago cuando no preparé nada? Y entonces terminás improvisando, abriendo la heladera esperando inspiración, picoteando cualquier cosa y prometiéndote que el lunes arrancás. Otra vez.
La verdad es esta: no necesitás más recetas, ni más información, ni más fuerza de voluntad. Necesitás un sistema.
La idea no es que cocines más. La idea es que pienses menos.
¿De qué se trata este sistema?
LAS BASES no es una dieta, ni un menú rígido, ni un recetario infinito. Es un sistema simple, en vivo y guiado, para que dejes de improvisar con la comida y empieces a sostenerla con estructura real: bases que se repiten, un plan de compras claro y un Plan B para los días en los que la vida se complica.
En este taller vas a aprender a:
✔ Armar tu menú semanal en minutos, sin planificar 21 comidas distintas
✔ Saber qué comprar (y qué no) sin gastar de más
✔ Cocinar menos y resolver más con el método base + variaciones
✔ Tener siempre un Plan B para los días en que no cocinaste nada
✔ Usar aderezos y condimentos para no aburrirte comiendo lo mismo
Detalles del encuentro
Modalidad: en vivo vía Zoom
Duración: 1 hora por encuentro · 5 encuentros en total
Grabación: cada clase queda grabada y disponible durante 15 días, para que la veas todas las veces que necesites
Fechas y horarios
Encuentro | Día | Fecha | Horario |
1 | Martes | 04/08/2026 | 10:00 a 11:00 hs |
2 | Miércoles | 05/08/2026 | 13:00 a 14:00 hs |
3 | Jueves | 06/08/2026 | 09:00 a 10:00 hs |
4 | Viernes | 07/08/2026 | 11:00 a 12:00 hs |
5 | Lunes | 10/08/2026 | 20:00 a 21:00 hs |
🎥 ¿No podés estar en algún encuentro en vivo? No pasa nada. Todos los encuentros quedan grabados y disponibles durante 15 dias, asi que podes verlos cuando puedas, todas las veces que necesites. |
Material descargable incluido
Todo el material es tuyo para siempre, sin fecha de vencimiento — lo descargas y lo consultas cuando quieras.
📄 Kit de organización semanal: menú LAS BASES de 7 días, lista de compras imprimible y plantilla de menú semanal
📄 Kit de cocina: recetario LAS BASES y guía de batch cooking en 60 minutos
📄 Kit de sostén diario: checklist "Mi cocina lista para sostener", Plan B para los días difíciles y 5 aderezos que cambian una semana entera
No quiero que termines este taller motivada.
Quiero que termines organizada.
Porque la motivación va y viene. Pero cuando tenés un sistema, todo se vuelve más fácil.
🔥 INVERSIÓN $45.000 pesos argentinos · pago único |
5 encuentros en vivo + grabaciones disponibles 15 dias + kit completo de materiales descargables sin vencimiento
Cómo inscribirte
La inscripción se realiza por transferencia bancaria. Elegí la opción que prefieras:
Banco Galicia
Banco | Banco Galicia |
Titular | Maximiliano Von Der Heyde y/o Magdalena Ramos Mejía |
CUIL/CUIT | 20292220112 |
Alias | CAJA.RASTRO.MEDUSA |
CBU | 0070018430004032977052 |
Mercado Pago
Alias: max.vdheyde
Paso final
Una vez realizado el pago, enviá el comprobante por WhatsApp al 15 7372-9720 para confirmar tu inscripción.
Tus proximos dias serán el comienzo de una relacion mucho mas simple con la comida 💛
Lic. en nutrición Magdalena Ramos Mejia
M.N. 5327
