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Este taller esta destinado a todas aquellas personas que esten buscando conectar con su poder de sanar. Para todos aquellos que esten ono con algun sintoma o enfermedad, quieran convertirse en PROTAGONISTAS DE SU PROPIA SALUD Y CALIDAD DE VIDA.
Consta de 5 encuentros grabados de aprox 2 hs cada uno. Incluye material de apoyo, menu y recetarios descargables super completos para una alimentacion con carnes o vegetariana.
Asi como cuando nos golpeamos o raspamos, nuestra piel encuentra la forma de ir cicatrizando,tu cuerpo tiene la capacidad de sanar!. Para ello necesita de un cuerpo, un alma y una mente sincronizadas y en armonia...
Durante esre taller iremos recorriendo ese camino de conexion interior arrancando por una alimentación más consciente y preparada para vos, en el momento y lugar en el que estás ahora siguiendo por una busqueda que va a llevarte a encontrar y apropiarte de Esa “cajita de herramientas” que todos llevamos dentro y tiene todo lo que necesitas para sanar. Reconociendo cómo el medio en el que vivimos, los elementos y productos con los que convivimos a diario afectan nuestro cuerpo, nuestra salud y nuestro bienestar.
A lo largo de este taller te voy a acompañar a ir haciendo el desafío de las 3 semanas sin gluten lacteos azúcar refinada maíz y soja atravesando sus distintas etapas . Asi vas a poder entender cómo hacer para darte cuenta de si sos o no intolerante a alguno de estos alimentos y mediante qué síntomas tu cuerpo expresa esa intolerancia.
Te voy a contar sobre la importancia fisiológica de la salud intestinal, cómo funciona nuestro sistema inmunitario en cuanto a los alimentos y la importancia de erradicar aquellos a los que somos intolerantes y por qué eliminarlos. Te voy a contar sobre nuestra microbiota intestinal, la disbiosis y el intestino permeable, sobre los probioticos, prebioticos y simbióticos. Vamos a profundizar sobre la relación entre las enfermedades autoinmunes, las enfermedades en general y nuestro intestino.
Te voy a contar acerca de la meditacion, algunas formas de hacerlo y te voy a compartir herramientas espirituales que te van a servir para ayudarte a sanar. Somos cuerpo alma y mente y cómo es que nuestra alma nos habla a traves del sintoma. Cómo comenzar a transitar el camino de hacernos cargo de lo que nos sucede, transformarnos en protagonistas de nuestra propia salud y al mismo tiempo soltar y confiar.
Voy a acompañarte a iniciar el camino del despertar de tu Consciencia para que puedas reconocer cómo La vida que llevamos (desde la alimentación, nuestra forma de vivir y creencias, hasta todo lo que consumimos) tienen la capacidad de acelerar/ exacerbar o atenuar el síntoma, el grito de nuestra alma.
Te voy a contar sobre aquellos alimentos que te ayudan a recuperar y o mantener tu salud. Sus beneficios, cómo y dónde incluirlos. Te voy a contar sobre las toxinas medioambientales y qué elementos de nuestra vida diaria no contribuyen a la salud intestinal y de nuestro cuerpo en general.