RE-EVOLUCIONÁ TU INTESTINO (Taller online pregrabado) 🌿
Tu proceso de 6 meses para sanar desde adentro: intestino, sistema inmune, energía, piel, ánimo y calma.
Durante todo el 2025 llevamos adelante una membresía llamada “Re-evolucioná tu intestino”: una experiencia semanal, práctica y profunda, con encuentros en vivo, cocina real, desafíos diarios y herramientas para sostener el cambio sin volverte loca.
Hoy, esa membresía se transformó en un taller online pregrabado y asincrónico para que puedas hacerlo a tu ritmo, cuando quieras, desde donde estés, con acceso durante 8 meses para ver y repetir las veces que necesites 💛
Encuentros guiados semana a semana, con desafios diarios, meditaciones y todo lo que necesitas para sanar dese la raiz
Si sentís que “ya probaste de todo” pero no terminás de sentirte bien… si estás inflamada, cansada, con ansiedad, con la panza sensible, con brotes en piel, bajones de energía o cambios de ánimo…si estas enferma y no sabes como comenzar a sanar: este recorrido es para vos.
¿De qué se trata?
Es un programa completo de acompañamiento para que puedas adoptar una alimentación real (sin gluten, lácteos, azúcar refinada, maíz, soja, conservantes, aditivos ni ultraprocesados) de una forma posible, rica y sostenible.
Pero no solo desde la comida: también desde el sistema nervioso, el estrés, el descanso y tu mundo interno, porque el intestino no se sana en modo supervivencia.
¿A quién está dirigido? 🌿
Este taller es para vos si:
• Sentís inflamación, digestión lenta, gases, distensión o intestino irritable.
• Te cuesta sostener cambios: arrancás y abandonás, o te saturás.
• Tenés ansiedad por comer, antojos, cansancio o niebla mental.
• Querés mejorar tu piel, tu energía, tu estado de ánimo y tu bienestar general.
• Buscás un enfoque integrativo: cuerpo + mente + emociones + hábitos.
• Querés aprender a comer real en la vida real (familia, trabajo, horarios, estrés).
Qué vas a aprender (temas que vas a ver) ✨
Vas a encontrar clases y encuentros súper prácticos y dinámicos sobre temas como:
• Intestino y hormonas: cómo se conectan y por qué influye tanto en tu energía, tu ciclo y tu bienestar.
• Intestino ysistema inmunitario: Por qué es tan importante sanar tu intestino si queres sanar decualquier sintoma o enfermedad
• Cómo influye la luna en tu apetito, tu energía y tu estado de ánimo (y cómo usarlo a favor).
• Tu salud intestinal y tu piel: lo que la piel muestra cuando “adentro” está inflamado.
• Relación entre salud intestinal y estado de ánimo: eje intestino–cerebro explicado simple, con herramientas concretas.
• Azúcar refinada: por qué nos hace mal, cómo impacta tu cuerpo y cómo reemplazarla sin sentir que “vivís en restricción”.
• Cómo arrancar con esta alimentación sin abrumarte: pasos reales, ordenados y sostenibles.
• Ideas, tips y herramientas organizacionales: qué comprar, cómo prepararte, cómo sostenerlo en la vida real.
¿Qué incluye? (Contenido del taller) ✨
Vas a tener acceso por 8 meses a un paquete enorme de material ya organizado para acompañarte semana a semana:
✅ Más de 70 encuentros grabados (entre teoría, cocina y meditaciones/coaching).
✅ Encuentros semanales sobre intestino, sistema inmune y hábitos que sanan.
✅ Encuentros prácticos en la cocina con recetas reales para tu día a día, explicadas paso a paso, con el por qué de cada ingrediente.
✅ Vivos especiales con Max (@maxovdh) (meditación + coaching) para bajar el estrés, ordenar la mente y sostener el proceso con más calma y conciencia.
✅ Material descargable: guías, recursos, recetarios y resúmenes.
✅ Desafíos diarios y semanales (los mismos que usábamos en la membresía) para que no sea solo “mirar clases”, sino llevarlo a la vida con acciones simples.
✅ Acceso al foro: un espacio privado dentro del curso para que puedas dejar tus preguntas e interactuar con otros alumnos.
✅ Acceso a un temario completo con todos los temas ordenados (lo vas a ver detallado en el programa del curso).
¿Por qué este taller funciona? 💛
Porque no es una “dieta” ni un plan perfecto.
Es un proceso guiado, con estructura, práctica y motivación real para que tu cuerpo tenga el contexto que necesita para repararse: mejor digestión, menos inflamación, más energía, más claridad mental y una relación más amorosa con la comida.
Si estabas buscando un camino para volver a tu eje sin extremos… este es. 🌿✨
Acceso y modalidad
• Taller 100% online y asincrónico.
• Lo hacés a tu ritmo, desde tu casa.
• Acceso por 8 meses desde el momento de la compra.
• Podés ver y repetir los encuentros todas las veces que quieras durante ese tiempo.
•Los Pdf con recetas, resumenes, y desafios semanales son descargables
BENEFICIOS (lo que te llevás) ✨
•Alimentacion, informacion, motivacion y herramientas para sanar tu ssitema inmunitario y recuperar tu salud
• Menos hinchazón e inflamación, más liviandad real (no “dieta”, proceso).
• Más energía estable (menos picos y bajones durante el día).
• Menos antojos y mejor relación con el azúcar (sin vivir en restricción).
• Herramientas simples para regular ansiedad y estado de ánimo desde el eje intestino–cerebro.
• Piel más calma y luminosa al desinflamar desde adentro.
• Más claridad para entender intestino + hormonas y cómo impacta en tu bienestar.
• Un sistema para sostener la alimentación real con organización (compras, ideas, estructura semanal).
• Recetas reales para el día a día que podés repetir y adaptar, sin complicarte.
• Prácticas de meditación/coaching para bajar estrés y sostener el cambio con calma.
